Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2717 kcal
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Gras: 63,31g | Prot: 236,08g | Carb: 278,70g.
Colazione: Sonko Pop Cool Chips Fromage, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Ocetix Musztarda Stołowa, Włocławek Ketchup Łagodny, 7 Days Bake Rolls Pizza, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Jutrzenka Petit Beurre, Kupiec Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne, EkoWital Olej Kokosowy, Białe Jajka, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, BioTech USA Iso Whey Zero, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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