Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1313 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 56,60g | Carb: 146,48g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Aldi Feine Salami mit Parmesan. Pranzo: Honig, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Gekochtes Ei, Aldi Feine Salami mit Parmesan, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Cena: Wurstsalat, Sonnen Bassermann Meine Schweineroulade. Snacks/Altro: Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. Di più...
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2819 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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