Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2011
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 57,21g | Carb: 132,29g.
Colazione: Chocolate Milk Shake, Java Monster Lo-ball. Pranzo: Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Light Wheat Bread, Extra Crunchy Peanut Butter. Cena: Milk (Nonfat), Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Light Nonfat Yogurt. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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