Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 79,03g | Carb: 163,98g.
Colazione: Утро Родины Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Чечевичный Суп, Ламбер Сыр, Рема Хлеб "Фитнесс". Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MamaAlisa
|