Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2016
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 34,07g | Prot: 88,63g | Carb: 175,51g.
Colazione: Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Куриная. Cena: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком, WATT-N 100% Egg Protein. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Борец с пиццей
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