Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2016
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 23,69g | Prot: 80,12g | Carb: 178,05g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Чернослив, Грейпфрут. Pranzo: Теремок Гороховый Суп Постный, Курица Вареная. Cena: Дикси Груша Конференц, Активиа Кефирная 0%, Морковь, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Обычные Блины, Сливы, Чернослив, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|