Diario di Happy*to*be, 22 apr 16

**kopfschüttel**

...jetzt mach ich mir nicht wg dem Gewicht Gedanken, sondern weil meine Mens nicht kommen will...
61,8 kg Perso fino ad ora: 14,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1496 kcal Gras: 59,15g | Prot: 52,27g | Carb: 190,73g.   Colazione: Gurke (mit Schale), K-Classic Salami, Dinkelbrötchen, Hörnchen. Pranzo: Meine Metzgerei Bierschinken, Lachsaufstrich, Gekochtes Ei, Lidl Haferflockenbrötchen. Snacks/Altro: Hefezopf, Äpfel, Erdbeertorte. Di più...
1570 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
Calando 3,0 kg a Settimana


Commenti 
Ui. Wenn die begründet wegbleiben, kannst Du Dir aber bald wieder Gewichtsgedanken machen. Unter anderem... ;0) 
22 apr 16 da utente: Hal Jam
Ich hatte letztes Mal auch fast eine Woche Verzug, aber wegen evtl. Folgen muss ich mir (leider) eher keine Gedanken machen. 
22 apr 16 da utente: rolikahn
Hatte ich auch schon mal. War aber alles "gut "(gut weil mein Körper nach der letzten Geburt uns SS noch Erholung braucht). 
22 apr 16 da utente: Metalmaus123
Kommt bestimmt. :-) 
22 apr 16 da utente: UlyssesMaxwell
Danke ihr Lieben, 6 Tage über und das bei sonstiger Regelmäßigkeit :-( Basal-Temperatur geht wenigstens runter inzwischen 
23 apr 16 da utente: Happy*to*be
Entwarnung... 
24 apr 16 da utente: Happy*to*be

     
 

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