Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2016
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 88,28g | Carb: 190,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Фрутоняня Пюре Говядина, Суп Овощной. Cena: Плов со Свининой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Fine Food Груша Сушеная, Яблоко Голден, Банан. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 999Tory999
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