Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2016
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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705 kcal
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Gras: 33,45g | Prot: 41,34g | Carb: 63,60g.
Colazione: Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Cena: Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Biber, Etli Taze Fasulye, Tahıllı Ekmek, İçim Kefir, İçim Kefir, Etli Taze Fasulye. Di più...
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1936 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mojjjo
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