Diario di KareglaZAR, 23 apr 16

Всем доброго утра и отличных выходных! а у нас за окном мокро и серо, аж шевелиться не хочется(

70 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

2201 kcal

Gras: 78,28g | Prot: 98,56g | Carb: 144,15g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Лосево Топленое Молоко 3,5%, Mirel Пирожное Картошка, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Укроп, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Белок, Вода. Pranzo: Вода, Укроп, Мистраль Отруби Овсяные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Bio Max Биойогурт Классический 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вода. Cena: Жареная Картошка, Домашнее Вино Вино Столовое Полусладкое Красное Домашнее Изабелла, Венец Ариадны Рыба Холодного Копчения Кусок(Косичка), Ооо Копченов Сало Белорусское, Вода. Di più...