Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 49,61g | Prot: 143,84g | Carb: 239,58g.
Colazione: Świat Drobiu Polędwica Wędzona z Kurczaka, Jajko (Całe), Biedronka Bułka Grahamka. Pranzo: BioTech USA Iso Whey Zero, Pierś z Kurcaka, Tortilla Kerf. Cena: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Białe Jajka, Decomorreno Kakao, Włocławek Ketchup Łagodny, Banan, Melvit Mąka Gryczana, Jajko (Całe), Banan, Biedronka Mleko 1.5%, KFD WPC 80. Snacks/Altro: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sunny Corn Wafle Zbożowo-Ryżowe (5g), Lubella Makaron Kokardki, Olej Kokosowy, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Pierś z Kurcaka. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kwiatkowa
|