Diario di Must tang2, 23 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
90,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2338 kcal Gras: 70,41g | Prot: 93,23g | Carb: 310,37g.   Colazione: Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice. Pranzo: Raspberries, Blackberries, Strawberries, Blueberries, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Cheddar Cheese, Medium White Bread. Cena: Duo Greek Style Yoghurt with Honeyed Apricot, Soured Cream Topping, Salsa, Fajita Seasoning Mix, Onions, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cooked Chicken Breast Pieces, Wraps. Snacks/Altro: Pepperoni Pizza. Di più...
2514 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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