Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 80,81g | Prot: 87,75g | Carb: 366,91g.
Colazione: Great Value Frozen Red Raspberries, Baby Spinach, Water, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Beachbody Shakeology - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), I Heart Keenwah Chocolate Sea Salt Quinoa Clusters, Water, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Cena: Baby Spinach, Starbucks Zesty Chicken & Black Bean Salad Bowl. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), bare fruit crunchy fuji red apple chips, Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn 94% Fat Free, Rhythm Superfoods Mango Habanero Kale Chips, Chocolove 77% Extra Strong Dark Chocolate. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Cucinare - 15 minuti, Pilates with Ali - 55 minuti, Stretching (yoga) - 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Hey girl! hope all is well.
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Storia del Peso di crabby Kat
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