Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2016
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 70,56g | Carb: 187,11g.
Colazione: Jus de Citron, Banane, Senseo Café. Pranzo: Casino Cookies Brownie, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Tariquet Vin Blanc, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Beurre, Échalotes, Ducros Curry, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Cena: Pizza au Fromage, Ducros Curry, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Escalope de Poulet, Feuille de Brick. Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir 52%. Di più...
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1612 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 15 minuti, Cucinare - 50 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alizee18
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