Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 101,06g | Carb: 126,59g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Говядина Постная, Омлет или Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pranzo: Клюква, Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная, Хлеб Черный, Щи. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Яблоко, Напиток из Шиповника, Bio Баланс Кефир 2,5%, Изюм, Творог 5%, Магнит Апельсин, Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марикалан
|