Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 68,98g | Prot: 88,40g | Carb: 218,46g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тёма Творожок Классический, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Фрутоняня Пюре Говядина, Курица Вареная, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. Cena: Яблоко Голден, Арахис. Snacks/Altro: Банан, Активия Йогурт Натуральный, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 999Tory999
|