Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
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101 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 130,95g | Carb: 146,04g.
Colazione: Куриные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Яичный Белок, Куриная Грудка, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Bio Баланс Кефир 2,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ermeev
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