Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2016
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 85,51g | Prot: 83,74g | Carb: 222,39g.
Colazione: Sandwich Bros Flatbread Egg White & Turkey Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Pranzo: Lasagna with Chicken or Turkey. Cena: Ken's Steak House Lite Country French, Hormel Real Bacon Pieces, Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Dole Romaine Lettuce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Shredded Carrots, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package), Skinny Popcorn Popcorn, Saputo Cheese Heads String Cheese, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di msila619
|