Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 58,23g | Prot: 70,08g | Carb: 345,21g.
Colazione: Пророщенная гречка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Пыльца Пчелиная, Водка, Вода. Pranzo: Морская Капуста, Зеленый коктейль с бананом 2, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 2, Тыквенные Семечки, VP Laboratory Fish Oil, Зеленый коктейль с бананом 2, Вода. Cena: Белая Дача Бодрящая Редиска, Морская Капуста. Di più...
|
|
1672 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 23 minuti, Веретено - 5 minuti, Dormire - 6 ore, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Суставная для стоп - 5 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|