Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 86,60g | Prot: 147,23g | Carb: 196,90g.
Colazione: Sanitarium Up & Go - Choc Ice, Cowbelle Original Cheese Slices, Four'n Twenty Angus Chunky Steak, Musashi Musashi Bulk Protein - Mass Gainer (Chocolate), Sanitarium Weet-Bix, Don Strssburg (50g), Portview Tuna Tomato & Onion, Woolworths Home Brand Chick Peas, Woolworths Home Brand Mackerel, Egg White, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Chocolate Almond, Rolled Oats, Musashi Bulk Protein - Mass Gainer (Chocolate), Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Bananas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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