Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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655 kcal
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Gras: 17,04g | Prot: 68,53g | Carb: 61,63g.
Cena: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Quaker Instant Oatmeal, Labu Dimasak. Snacks/Altro: Putih Telur, Susu (Susu Murni). Di più...
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2464 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, aktivitas lain - 1 ora, Fitness - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di aziiznamantino
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