Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
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147,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 79,75g | Carb: 165,75g.
Pranzo: Publix Skim Milk, Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate. Cena: Foster Farms Chicken Corn Dogs. Di più...
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7125 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro - 2 ore, Riparare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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