Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 61,48g | Prot: 44,93g | Carb: 126,59g.
Colazione: Ajo, Tostadas, Aceite de Oliva, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. Pranzo: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Ensaladilla Rusa. Snacks/Altro: Cerveza, Té Verde, Mercadona Manzanilla, Plátano. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carloavo8
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