|
22.4% Grasa corporal
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 51,02g | Prot: 40,05g | Carb: 84,48g.
Colazione: Chata Chorizo de Soya, Huevo Revuelto, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Café. Pranzo: El Cazo Flautas de Pollo. Snacks/Altro: Manzana Verde. Di più...
|
|
2215 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marquinho
|