Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2011
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 121,88g | Carb: 179,55g.
Colazione: Total Lean, Frozen Berries, Skim Milk. Pranzo: Pillsbury Grands Biscuit, Beef and Bean Chili with Jalapenos. Cena: Pasta Sauce, Chicken Breast. Snacks/Altro: Chocolate covered pretzel. Di più...
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2185 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 25 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 4 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di peppymint
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