Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2016
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 28,01g | Carb: 122,41g.
Colazione: Pain de Mie, U Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Pranzo: Pommes Gala, Pommes Gala. Cena: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Quiche au Thon. Snacks/Altro: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Citron. Di più...
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2588 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 55 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
waow ton expérience est très encourageante, merci et félicitations !
01 mag 16 da utente: saarkie68
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01 mag 16 da utente: caranille
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Storia del Peso di sarahblanco
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