Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2016
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 73,11g | Prot: 83,14g | Carb: 249,35g.
Colazione: Яблоко Голден, Кулич Пасхальный. Pranzo: Банан, Паштет из Куриной Печени, Окрошка Овощная. Cena: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Altro: Эдем Груша Сушеная, Спеленок Пюре Груша, Тёма Творожок Классический, Картофель Фри, Макдоналдс Шримп Ролл, Каждый День Чернослив, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Di più...
|
|
2015 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 999Tory999
|