Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2016
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3316 kcal
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Gras: 288,56g | Prot: 136,00g | Carb: 36,18g.
Colazione: Mlekovita Masło Polskie, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Jana Śmietanka 30%, Sierpc Ser Królewski, Żółtko, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Pranzo: Społem Majonez Kielecki, Smalec, Hortex Kalafior Różyczki, Czerwona Papryka, Cebule, Łopatka Wieprzowa. Cena: Sport Definition That's The Whey, Pilos Śmietanka 30%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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