Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2016
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
710 kcal
|
Gras: 38,53g | Prot: 61,20g | Carb: 27,97g.
Colazione: Кофе, Calve Соус для Рыбы Тартар, Вареное Яйцо. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины. Cena: Уха из Семги. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. Di più...
|
|
2178 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di елена2907
|