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E si ridiscende... vedrò di evitare anche quell'unico sgarro che mi concedevo il sabato sera...niente pizza. vediamo se sto deficiente di metabolismo che mi ritrovo si decide a bruciarMI sto grasso maledetto
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 7,21g | Prot: 43,80g | Carb: 96,04g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Caffè (Espresso). Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Tre Mulini Pasta Integrale, Caffè (Espresso), Peperoncino. Cena: Carosello, Eurospin Petto di Pollo Affettato, Caffè (Espresso). Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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