Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3231 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 10 minuti, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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