Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2016
|
70 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 89,01g | Carb: 154,09g.
Colazione: Bananas, Геркулес Овсянка. Pranzo: Сердце Куриное, Hortex Цветная Капуста, Kinder Choco Fresh. Cena: Морозко Блинчики с Творогом, Помидоры, Аморе Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Pure Protein Казеин, Киви, Помидоры, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|