Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2011
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1542 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 71,47g | Carb: 148,32g.
Colazione: Indian Flatbread Naan, peanut butter, wasa. Pranzo: apple, tortilla chips, Tostada Salad with Grilled Chicken. Cena: rice, chicken vindalo. Snacks/Altro: whiskey, pistachio. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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