Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2016
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124,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 74,78g | Prot: 94,28g | Carb: 197,13g.
Colazione: Hela Honig Senf Sauce, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Chinanudeln, Fettreduzierter Milchkaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot. Di più...
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3740 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 18 minuti, Allenamento a circuito - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kooky84
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