Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2016
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2526 kcal
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Gras: 88,02g | Prot: 178,45g | Carb: 266,72g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko (Całe), Otręby Owsiane, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Pranzo: Olej Lniany, Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Risana Ryż Paraboiled, Kasza Jaglana, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Białko Jaja Kurzego, Olej Lniany, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, BioTech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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