Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2016
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 76,39g | Carb: 228,25g.
Colazione: Каждый День Клубника Замороженная, Творог 9%, Кулич Пасхальный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная. Cena: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Волжаночка Молоко. Snacks/Altro: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Sabrina Финики, Апельсин, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Яблоко Голден, Петрохолод Щербет Манго. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 999Tory999
|