Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2016
|
118,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 66,45g | Carb: 239,22g.
Colazione: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yumurta, Uno Çavdarlı Ekmek. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlama, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kırmızı Domates, Uno Çavdarlı Ekmek. Cena: Ekmecik Köy Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık (Kabuklu). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emrahcoker
|