Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2016
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 60,00g | Carb: 195,50g.
Colazione: Hometown Buffet Strawberries, Chiquita Banana, Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream, Isagenix Replenish. Pranzo: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Wawa Mocha Wake Up Cappuccino. Cena: Flavorite Sliced Strawberries, Del Monte Banana, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Nature's Harvest Sunflower Kernels Honey Roasted. Di più...
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1922 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 21 minuti, Dormire - 23 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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