Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2203 kcal
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Gras: 31,36g | Prot: 68,09g | Carb: 269,93g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Muller Rice (Original). Pranzo: Apples, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, Kingsmill White Bread. Cena: Peanut Butter, Tesco Strawberry Jam, Warburtons Bread, Tesco Penne Pasta. Snacks/Altro: Bacardi Superior Rum, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Desperados Beer. Di più...
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2709 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Riposare - 16 ore e 43 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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