Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 67,03g | Prot: 51,66g | Carb: 164,46g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Pranzo: Чернослив, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Cena: Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Брест Литовск Кефир 3,6%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|