Diario di carol_cpc80, 11 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
60,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1801 kcal Gras: 60,45g | Prot: 48,65g | Carb: 261,17g.   Colazione: Pão Francês, Café com Açúcar. Pranzo: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Santa Helena Paçoca, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arisco Catchup Tradicional, Carne do Peito de Frango, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Di più...
1479 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di carol_cpc80


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