Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2016
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 24,76g | Prot: 215,21g | Carb: 96,56g.
Colazione: Heck 97% Pork Sausage, Egg White, Mushrooms, Green Peppers, Red Onions. Pranzo: Carrots, Broccoli, Asda Turkey Breast Mince, Green String Beans. Cena: Fried Egg with Fat, Tesco Medallion Steak, Red Onions. Snacks/Altro: Myprotein Isolate Whey, snack a jack snack a jack, Myprotein Isolate Whey, Myprotein Isolate Whey. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bestbefore1989
|