Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2016
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 71,44g | Carb: 159,58g.
Colazione: Tisane, Delisse Lait Écrémé en Poudre, Tassimo Voluptuoso Classic, muffin banane framboise sain et léger, Miel. Pranzo: Salade Verte, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Baguette. Cena: Bière Ordinaire, McDonald's Petite Salade, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Royal Cheese. Snacks/Altro: muffin banane framboise sain et léger, Materne Pom'potes Pomme. Di più...
|
|
1811 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 9 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di litlcrissy
|