Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2016
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 64,66g | Prot: 113,22g | Carb: 61,68g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый, Финик, Кофе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Салат Витаминный, Колбаса Варено-Копченая, Говядина Отварная, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Altro: Valio Сыр Oltermanni 17%, Вино Красное Сухое, Коркунов Горький Шоколад 72%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di елена2907
|