Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2016
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 69,71g | Prot: 65,39g | Carb: 107,18g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Батон Нарезной, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Каша Овсяная. Pranzo: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Ikea Маринованная Сельдь в Сметанном Соусе, Good Food Миндаль Сушеный, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Кофе с Молоком, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яичный Белок, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|