|
Ог 91
От 69
Об 93
Ол 54
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 91,45g | Carb: 170,98g.
Colazione: Ооо Стройдорс Толокно Овсяное, Грецкие Орехи, Мёд, Изюм, Сливочное Масло, Ооо Молочный Мир Сыр Владимирский, Батон Нарезной Муромский Хк, Запеченое Филе Индейки, Чай. Pranzo: Valio Сметана 42%, Батон Нарезной Муромский Хк, Суп Эгоистка. Cena: Булгур (Вареный), Треска на Пару, Сливочное Масло, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Домик в деревне Кефир 3,2%, Шармель Зефир Яблочный, Чай. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalikly
|