Diario di Must tang2, 14 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
91,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2447 kcal Gras: 105,33g | Prot: 83,36g | Carb: 281,99g.   Colazione: Porridge Oats, Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Blackberries, Raspberries, Banana, Blueberries, Strawberries, Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Lightly Salted Spreadable Butter, Sliced Ham, Medium White Bread. Cena: Ice Cream Bar, Thin & Crispy Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Cream Crackers, Cheddar Cheese, Memento Chocolate Chunk Cookies. Di più...
2533 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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