Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3293 kcal
|
Gras: 109,11g | Prot: 196,08g | Carb: 388,71g.
Colazione: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Jajko (Całe), Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero, Nasiona Siemienia Lnianego, Otręby Owsiane, Kupiec Płatki Jaglane. Pranzo: Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kasza Jaglana, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Altro: Oskroba Chleb Żytni Owsiany, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Półtłusty, Olej Lniany. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|