Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 111,16g | Prot: 115,01g | Carb: 156,09g.
Colazione: Red Rock Deli Sweet Chilli & Sour Cream Potato Chips, Coles Baked Beans - in Tomato Sauce, John West Tempters Tuna Chilli, Red Rock Deli Sweet Chilli & Sour Cream, Woolworths Select Herb & Garlic Beef Sausages (8 Pack), Egg White, Egg (Whole), Peters Maxibon - Peanut Butter and Jam, Woolworths Select Whole Milk, Gold Standard Whey Protein - Cookies & Cream, Rolled Oats, Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Bananas. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|