Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 120,15g | Carb: 184,95g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Pranzo: Coffee with Milk and Sugar, Muller Rice (Original), Pears, Satsuma. Cena: Roseland Pork Skewers, Green Giant Sweetcorn, Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice. Snacks/Altro: Cheese Sandwich, Asda Smart Price Choc Ice. Di più...
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2686 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Riposare - 16 ore e 43 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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